枚方市で体質改善のためにアロマトリートメントや整体の施術が人気。

2022/11/07

出産してから腰が痛い人、体型が戻らない人必見！産後骨盤調整

いつもご覧いただきありがとうございます✨
枚方市駅から徒歩5分、女性専用完全個室のアロマ整体サロンBelleです。

早速ですが絶賛育児中のみなさん、出産してから腰痛が酷くなったりすぐ戻ると思ってた体型がなかなか戻らなかったり、そんなお悩みありませんか？？

1人目だとまだ体重はすぐ戻った！という方も多いですが、2人目3人目の出産後は酷い腰痛に悩まされたり、体重も微妙に戻らなかったりと苦労されてる方も多いです。

原因は大きく2つあります。

1つは、ホルモンの影響で弛んだ骨盤がしっかり戻らないまま育児の負担で固まってしまうからです。それにより、仙腸関節といわれる部分に負担がかかり、腰痛を引き起こします。

2つめは出産時に骨盤を支えるインナーマッスルに負担がかかり15%もの筋力を落としてしまいます。それにより内臓を支えられず便秘になったり、代謝が落ちてしまったり、腹筋にうまく力が入らなかったりして、体重が戻らなくなります。

詳細にはそれぞれ色んな原因を抱えていますが、共通する大きな原因はこの2つ。

このポイントをしっかり抑えることで、しっかりと腰痛改善や体型を戻していくことができます！

Belleでは、1人1人に合わせてしっかりポイントをお伝えしますので6回で変化可能です☺️

ぜひお悩みの方はご相談ください♪♪

2022/10/30

アロマの香りが一瞬で気分転換になる理由

いつも投稿見ていただきありがとうございます🤍
枚方市駅から徒歩5分、女性専用完全個室のアロマ整体サロンBelleです。

みなさんは何故、アロマが気分転換に良いとされてるか知っていますか？？

実は香りというのは、脳に伝わるまでの速さがとてつもなく速いです。

通常、人の痛覚などを感じる神経は脳に伝わるまでに0.9秒かかりますが、嗅覚はなんと…！！

0.2秒❣️❣️❣️

めちゃくちゃ速いですよね😆

なので、とくに何かを頭で考えたりする間もなく脳に伝わるその香りの持ってる力が作用してくれます🌼

頭を使いすぎていたり、神経すり減らしている現代人にピッタリの気分転換方法のひとつですね😊✨

ぜひ、アロマの香りで気分転換してみましょ〜🤍

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@belle_natsuki0830

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🌼アロマ整体サロン Belle🌼 野田なつき
⁡
〒573-0051
大阪府枚方市三矢町1-11 シャルム枚方14号室
営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
定休日:木曜日・その他不定休
※完全予約制・女性専用
ご予約は24時間受付可能

2022/10/19

初めて整体を受ける人必見！お試し価格のご案内【枚方市】

こんにちは！！
いつもアロマ整体サロンのご利用ありがとうございます！
ブログを読んでくださってる方に朗報です！！

オーダーメイド整体の初回施術がお得に受けられるようになりました！※1日2組限定

そして、初回の予約も簡単に出来るようになりました😆✨
オーダーメイド整体どれ受けていいか分からなかった方も、初回はみなさん同じメニューでご予約いただけるようになり分かりやすくなりました！
1人でも多くの方に『慢性的な辛さや悩みから解放されて欲しい。無駄に治療院に通って欲しくない。将来の体の不安を取り除きたい。』そんな想いでまずはみなさんの不安を払拭しあなたと一緒に頑張りたいです🔥

また希望する予約の時間がない・やり方がわからない方はLINEのトーク画面から『オーダーメイド整体希望』とだけメッセージください✨

まずはこちらのLINEに登録し明るい未来へ一歩踏み出してみて下さい✨

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通常8,500円⇒初回価格3,980円
所要時間は初回のみカウンセリング含め90分

2022/10/12

整体で便秘解消！？【枚方市】

こんにちは！
いつもご覧頂きありがとうございます^^
京阪枚方市駅から徒歩5分のところにある、女性専用完全個室のアロマ整体サロンBelleです🌼

早速ですがみなさん、便は毎日出ていますか？？

毎日出てない方はもちろん便秘ですが、毎日出てても便秘になってるって知ってましたか？

毎日１回は出てるから大丈夫と思ってる方がほとんどですが、3回は出ないと食べたものが溜まってしまってる可能性が高いです。

何故かというと、みなさんの食事は朝昼晩の3回。
3回分出ないとおかしいですよね？

女性の方はとくに、腸が下がってしまったり冷えていたりで便秘になってる方が多いです。
腸が下がってしまう原因の一つが、骨盤の傾きと骨盤底筋の筋力低下。
それに伴いお腹が張ってますます動きにくい腸になります。

当サロンの整体では、体の歪みを整える際に骨盤だけでなくお腹を触ります。
お腹の状態をしっかり戻して、骨盤の傾きを整える最後に骨盤底筋のトレーニングまでお伝えしています。

食事内容や水分を摂ることはもちろん大事ですが、そもそも腸が下がってる場合は戻してあげることが最優先。

便秘が気になる方も、オーダーメイド整体を受けてみてくださいね！

2022/10/05

女性は役割が多い！？私が日々感じていること【枚方市】

こんにちは！
いつもアロマ整体サロンBelleをご利用いただきありがとうございます✨

今回は私が34年間生きてきて、15年ほど仕事をしてきた中で感じていたことについてお話します^^

私は「女の子なんだから○○しなさい」と言われるのが嫌いな子でした。
ですがいつしか大人になってきて、「学生だから、社会人だから、先輩だから、後輩だから」といつからか性別に限らず役職や立場など色んな役割があってそれによって縛られて息苦しくなってる自分に気づきました。
そしてある時ふと「本当の自分はどれなんだ？」と思うようになりました。

私は自分だけでなく人に対してもそういう風に見てしまう人だったので、さらに苦しめていたと思います。

最近ではそれに加え、「母親として、娘として、嫁として…」など周りの話を聞くとこういう役割もあるなと感じて、気づけば沢山の役割の中で生きてるなと思います。

そうするとやはり自分を隠したり見失うようになって、ホッとする場所が無くなってしまったり、大事な人にキツく当たってしまったりしていってしまうんです。

少しでも日常の中で、自分が気を抜ける場所があったり、何も考えなくても良い時間が月に1回でも持てれば、少し心にゆとりが出来て大事な人に優しく接したり、笑顔を向けることが出来るようになりますよね。

だからこそ、Belleは完全個室でオーダーメイドの空間作りをしています🌼
来てくださる皆さんが心からホッとして、帰ったらなんかご機嫌でいられる。そんな時間を過ごしてくださると嬉しいです^^❀

楽に生きる考え方を身につけたり、思考を変えるのも大事ですが、すぐに出来ないなら逃げ場所を作っておくのも1つです✨

皆さんにとって、駆け込み寺のようなパワースポットのような場所を目指していきます♪♪