2024/11/28
『疲れたなぁ』を見逃さないで！身体からのSOSサイン。
こんにちは！
枚方市駅から徒歩5分の完全個室、女性専用のアロマ整体サロンBelleです🌼
皆さん日々のお仕事や学校、育児に家事などなど
毎日本当にお疲れ様です！！
ふとした時に『疲れたなぁ』『身体重いなぁ』と感じることはありませんか？
その時、みなさんはどうしてますか？
『疲れくらい大丈夫！ちょっと頑張れば何とかなる！』と無理したりしてませんか？
中には『疲れが溜まってるからいつもより早く寝よう』『今日は予定変更してゆっくり休もう』と養生される方もいるかもしれません。
『疲れたなぁ』は『痛いなぁ』と感じることよりも大丈夫だと思いがちで、何かの病気や怪我などではないと決めつけてしまいます。
ですがこの『疲れたなぁ』こそ、早めに対応すべき身体からのサインなんです🚨
疲れを感じるということは、身体や脳が老化してきている証拠です。
細胞の酸化が始まっているのです。
細胞が酸化すると炎症が起こりやすくなり、痛みを引き起こします。
こうなってから治療を始めると、痛みを抑えることに重きを置かれ、根本原因の解決に時間がかかります。
『痛み』を感じる前の『疲れたなぁ』のサインを見逃さず早めに身体をケアする事で、『痛み』を出さず快適に過ごせるのです^^
まずは今の自分の身体の状態を把握し、身体からのサインに耳を傾けて見てください😊✨
2024/09/23
姿勢と心の関係とは？？
こんにちは！枚方市駅から徒歩5分
完全個室の女性専用サロン
アロマ整体サロンBelleのなつきです🌼
本日は『なぜ姿勢を整えると心のの状態も整うのか？』についてお伝えします。
当サロンでは心と体を整えるサロンとして、オーダーメイド整体やアロマ整体を中心に、姿勢改善を得意としています。
なぜ姿勢から心にアプローチできるのか？
まず昔から日本では
落ち込んでいる様を『うつむく』や気が弱い状態を『背中を丸める』などと表現しています。
俯いてる人を見たら皆さんも『暗い気持ち』を想像しませんか？
実際、悪い姿勢(猫背で背中が丸まり下を向いてる状態)を続けることで、自律神経に悪影響を及ぼす事が分かっています。
そこで皆さん、明るく堂々とした人の姿を想像してください。
『背中を伸ばして胸を張り、顔が前を向いた状態』を想像しませんか？？
まさにその姿勢は正しい姿勢と言われる姿勢の立ち姿に値します。
心が落ち込みやすい、暗くなりやすい、ネガティブから抜け出せない。
そんな状態から急に心を明るく切り替えよう！としても無理がしょうじますよね。
なので当サロンでは姿勢からもアプローチをし、前を向きやすい姿勢に整えています。
気になる方は【オーダーメイド整体】のお試しをぜひ受けてみてくださいね✨
2024/06/28
眠れない…そんな時はヘッドマッサージがオススメ
ここ最近睡眠のお悩みをよく受けることがあります。
急な気温の上昇
気圧の低下や
梅雨による湿気
様々な要因から体には見えないストレスが
日々かかっています。
それにより
自律神経が乱れ
睡眠に大きな影響を与えています
当サロンでは
お顔のツボと頭のツボを刺激する
【顔ツボヘッドスパ 】というメニューがあり
98％の方はこちらのメニューで
即寝てしまいます💆♀️
頭やお顔には
自律神経を整えるツボがあり
さらに頭皮を刺激することで
血流が良くなり
目の疲れや肩こりの解消
リフトアップ効果も期待できます。
顔ツボヘッドマッサージ
単独でのご予約はもちろん
整体やアロマ整体にオプションとして
付けるのも人気です✨
この辛い時期を一緒に乗り越えていきましょう💕
2024/05/10
妊婦さんでも受けられるメニューは？？
ご覧頂きありがとうございます！
枚方市駅から徒歩5分
女性専用の完全個室 アロマ整体サロンBelleです🌼
今日は妊娠中に受けられる施術と注意点について質問が多かったのでお答えします✨
妊娠中に受けられる施術は
①マタニティー整体
②アロマトリートメント
③アロマ整体
この3つになります。
全てに共通する注意点が
①安定期に入っていること
②お医者さんから体調に問題がないと言われていること
になります。
切迫や妊娠時高血圧などと言われた場合はお控えください。
アロマトリートメント・アロマ整体に関しては妊娠中に使用出来るエッセンシャルオイルに限りがありますこと、ご了承くださいませ🌼
それ以外の施術中の体勢や施術に関してはこちらで細心の注意を払いながら、お客さんの体調や不調、不安に合わせて対応いたしますので御安心ください☺️
妊娠中の腰痛・肩こり・恥骨痛・おしりの痛み・メンタルの不安定さなど様々なお悩みがありますよね！
痛みが強い場合はマタニティー整体
メンタルの不安定さが目立つ場合はアロマトリートメントを
どつちも気になる方はアロマ整体を
お選びください😊
何を選んだらいいか分からないけどとにかく辛いという場合は、お気軽にお問い合わせくださいね🍀
![妊婦さんでも受けられるメニューは？？]()
2024/02/14
アロマトリートメントってどう良いの？
アロマトリートメントとは
植物から抽出した芳香物質である『精油』を
植物油で希釈したものを使って行うトリートメント(マッサージ)です🌼
人間が持つ原始的な感覚系の嗅覚と触覚を積極的に刺激します。
この嗅覚と触覚は動物にとって無くてはならない、生きるために必要な生殖、捕食、危機回避に関わる感覚のため早い段階で成長します。
香りが脳に伝わる速度は0.2秒以下、痛みが伝わるのが0.9秒なので嗅覚はめちゃくちゃ速いのがわかります。
香りが伝わる脳の部位と快・不快を感じる部位が近いため、香りによって人の情緒が左右されます。
香りを嗅ぐことで一瞬にして自分の情緒を変化させる事ができるのです🌼
そして触覚である、触れるという感覚は「手当て」といわれ昔から痛みや不快感わ和らげるために用いられていました。
自分と外の世界を繋ぐ皮膚を刺激されることで、自分の今を認識し精神が安定するとされます☺️
嗅覚と触覚同時に刺激する事で、普段から使いすぎてる視覚や聴覚を休め、本能からリラックスする事ができるのがアロマトリートメントです😌🌿
ぜひ、ご体感ください✨
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アロマトリートメント
ヘッドマッサージ付き￥9,000～
![アロマトリートメントってどう良いの？]()